上の子(4歳男子)はチョコレートケーキが大好きです。
先日、何のお祝いでもない日に家族でケーキ屋さんに出かけました。
下の子の2歳女子の何気ない「ケーキ食べたい」というつぶやきに乗っかる形で。
お祝いじゃないのでホールケーキではなく、各々好きなショートケーキを選びました。
お休みの日、我が家ではおやつの時間が遅くなりがちで、4時とか4時半になってしまうことがよくあります。そんな時間にケーキ食べると、晩ごはん食べられない・・・
なので最近、ケーキはお昼ご飯のデザートに食べています。
でも、大人はそれでも夜まで胃がもたれます。
晩ごはんにしっかりしたおかずはいらない感じ。なんならお茶漬けとかでいいかなって思うくらいですが、幼児にお茶漬けのみではちょっと罪悪感が芽生えます。
そんなときは、軽めの丼ものにします。
この日は、冷蔵庫に豚ひき肉が残っていたので、そぼろと炒り卵とほうれん草(茹でてめんつゆとだししょうゆで和えたもの)の3色丼にしました。丼ものだとメインのおかずを省けるので助かります。
厚揚げの煮物とキノコのおかずの作り置きもあったので、ある程度体裁を保った献立になりました。
3食丼は特に4歳男子に好評でした👍
よかった！
